當(dāng)?shù)卣疬^后，也許有相當(dāng)大的損失和人員受傷。此時(shí)，特別重要的是每個(gè)人必須保持鎮(zhèn)靜，并互相照顧。首要的事是搶救那些受傷的人，再則是避免火災(zāi)發(fā)生，然后估計(jì)損失情況，再著手采取補(bǔ)救措施。
1)保持鎮(zhèn)定，從容進(jìn)行分析你的具體情況。
2)幫助受傷的人，必要時(shí)給予急救。用氈子蓋好傷員以保暖，幫助需藥者找藥。
3)檢查火源,如可能就立即把火撲滅。
4)檢查公用事業(yè)公司股票和設(shè)備的損失情況。用嗅覺檢查煤氣，絕不能用火柴和蠟燭去檢查。如發(fā)現(xiàn)漏煤氣，則立即關(guān)閉煤氣閥門；如電力線斷，則關(guān)電閘。如自來水管發(fā)生了破損，則關(guān)總閥。在適當(dāng)時(shí)向公共事業(yè)公司報(bào)告損失情況，并按他們的指示辦。
5)在未肯定煤氣漏否之前，不要?jiǎng)澔鸩窕蛴脽o罩的火焰，也不要開啟電燈和帶電裝置。
6)不要觸摸電力線或與其連接的物體。
7)除呼救或報(bào)告嚴(yán)重緊急事件（醫(yī)療、火災(zāi)、犯罪）或是執(zhí)行必要的勤務(wù)工作外，不要用電話，以免使忙碌的電話被占線而妨礙緊急的勤務(wù)工作。若為了個(gè)人理由或滿足好奇心理而用電話是不妥的（待緊急事件完全解決了，再與你的親友聯(lián)系，讓他們知道你是安全的和在什么地方）。
8)沒有必要去游覽和逛街。除非需要你去援救，不要去參觀災(zāi)區(qū)，也不要去可能發(fā)生海嘯的沿海地帶。
9)在確定排污管確實(shí)未被損壞后才能恢復(fù)正常使用廁所。
10)穿上結(jié)實(shí)的鞋子，免受破碎玻璃和其它尖的碎片傷害。
11)把危險(xiǎn)的、散落的物品（如化學(xué)品、汽油等）清除干凈，并告之他人。
12)收聽收音機(jī)播出的有關(guān)地震和災(zāi)害的情況。
13)對(duì)余震要有所準(zhǔn)備。因余震往往再次破壞被主震損壞過的建筑物。
14)進(jìn)出或活動(dòng)在被破壞過的建筑物時(shí)，要特別謹(jǐn)慎，因隨時(shí)有倒塌的可能。同時(shí)，可能有來自漏煤氣、電線或碎玻璃的危害。
15)如停電了，應(yīng)先吃完了電冰箱里易變質(zhì)的食物，再吃罐頭食品和干食物。若急于煮東西，則用輕便爐子和烤肉架。
避震：
1、在家庭怎樣避震：躲在室內(nèi)易于形成三角空間的地方。
2、在學(xué)校怎樣避震：正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。震后應(yīng)當(dāng)有組織的撤離。必要時(shí)應(yīng)在戶外上課。
3、在公共場(chǎng)所怎樣避震：聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
（1）在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護(hù)頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
（2）在商場(chǎng)、書店、展覽、地鐵等處：選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
（3）在行駛的電（汽）車內(nèi)：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近；地震過去后再下車。
4、在戶外怎樣避震：就地選擇開闊地避震；避開高大建筑物或構(gòu)筑物；避開危險(xiǎn)物、高聳物或懸掛物。蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內(nèi)。
（1）避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋；高煙囪、水塔下。
（2）避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。
（3）避開其它危險(xiǎn)場(chǎng)所：狹窄的街道；危舊房屋、危墻；女兒墻、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處
5、在野外怎樣避震：避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境；躲避山崩、滑坡、泥石流。避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂，滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)方向跑，切不可順著滾石方向往下跑；也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護(hù)好頭部。
6、地震時(shí)遇到特殊危險(xiǎn)怎么辦：
（1）燃?xì)庑孤稌r(shí)：用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要使用明火，震后設(shè)法轉(zhuǎn)移。
（2）遇到火災(zāi)時(shí)：趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉(zhuǎn)移，要匍匐，逆風(fēng)而進(jìn)。
（3）毒氣泄露時(shí)：遇到化工廠著火，毒氣泄露，不要向順風(fēng)方向跑，要盡量繞到上風(fēng)方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。
（4）應(yīng)盡量避開的危險(xiǎn)場(chǎng)所：生產(chǎn)危險(xiǎn)品的工廠；易危品，易燃、易爆品倉庫等。
