遇到地震怎么辦？ 地震災(zāi)害的最大特點(diǎn)就是使人們猝不及防，在震中區(qū)，從地震發(fā)生到房屋倒塌，一般只有十幾秒鐘的時間。人員傷亡主要由建筑物倒塌所造成，因此，地震發(fā)生時如何保護(hù)自己是防止傷害的關(guān)鍵。
那么，萬一遇到地震應(yīng)該如何保護(hù)自己呢?
當(dāng)強(qiáng)烈地震發(fā)生時，要保持清醒的頭腦。一般振動不明顯時，不必外逃，更不能跳樓。振動強(qiáng)烈時，是逃是躲，則要因地制宜?？勺们椴捎萌缦聜€人應(yīng)急避險與防護(hù)措施：
1-1、住在平房內(nèi)的人，應(yīng)充分利用時間，頭頂枕頭、沙發(fā)靠墊或安全帽等能保護(hù)頭部的物品，跑至屋外空曠寬敞地；
1-2、來不及跑時可迅速躲在桌、床、堅(jiān)固家具旁及緊挨墻根下；蹲在地上，保護(hù)頭、胸等要害部位，閉目，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆人的灰塵；
2-1、住在高層樓房內(nèi)的人，要迅速遠(yuǎn)離外墻、門窗和陽臺；
2-2、選擇廚房、衛(wèi)生間、樓梯間等開間小而不易倒塌的空間避震；
2-3、也可以躲在墻根、墻角、堅(jiān)固家具旁等易于形成三角空間的地方避震；
2-4、不能使用電梯；
2-5、震時不要從樓上往下跑，避免擁擠造成傷害；
2-6、不要盲目跳樓。
3、正在用火時，應(yīng)隨手關(guān)掉煤氣或電開關(guān)，然后迅速躲避。
4-1、室外的人要避開高大建筑物、立交橋等，把書包等物頂在頭上，或用雙手護(hù)住頭部，防止被玻璃碎片、屋檐、裝飾物砸傷，迅速跑到街心、空曠場地蹲下；
4-2、盡量遠(yuǎn)離高壓線及化學(xué)、煤氣等有毒工廠或設(shè)施。
5-1、正在上課的老師，要沉著地指揮學(xué)生采取避震措施，同學(xué)們應(yīng)迅速抱頭、閉眼、躲在各自課桌下；
5-2、震后有組織地疏散，切莫亂跑。
6、正在工作場所的人，就近選擇設(shè)備和辦公家具邊躲藏；
7、正在公共場所，如車站、影劇院、商店、教室、地鐵等場所的人，要保持鎮(zhèn)靜，就地選擇桌、凳、架等地方躲避，伏而待定；
8、山區(qū)地震易引發(fā)塌方或滾石，地震時應(yīng)迅速離開陡峭山坡，以免受塌方或滾石傷害。
9、一次地震后往往有多次余震發(fā)生，余震也可能造成很大的傷害和損失。因此，震后不要急于回屋，應(yīng)快速到指定的應(yīng)急避難場所。
10、被塌落重物壓住身體怎么辦?
被塌落重物壓住身體時，不要輕舉妄動，以免造成更大的傷害。
自救互救要領(lǐng)：
10-1、查清壓在身上的物體是何物，不要輕易移動物體或身體。
10-2、檢查自己是否受傷，若沒有受傷，應(yīng)根據(jù)情況向外緩慢拽拉身體。
10-3、若已受嚴(yán)重外傷，應(yīng)盡力用衣服等物包扎好傷口。
10-4、若發(fā)生骨折，不要輕易移動，應(yīng)等待救援。
11．地震時被廢墟埋壓怎么辦?
必須堅(jiān)守生還的信念，堅(jiān)持生還的信心是最終獲救的精神支柱。
自救互救要領(lǐng)：
11-1、挪開臉前、胸前的雜物，消除口、鼻的灰塵。
11-2、盡力掙脫手腳，小心翼翼地清除壓在身上的物體。
11-3、用可移動的物品支撐身體上面的重物．以免倒塌。
11-4、用毛巾、手帕等捂住口鼻，盡量朝有光亮或?qū)挸ǖ牡胤揭苿印?/p>
11-5、當(dāng)聽到外面有聲響時應(yīng)進(jìn)行呼救。
11-6、若無法脫險，應(yīng)保存體力，等待救援。
12．采取正確的避震姿勢
正確的避震姿勢可以減少傷亡。采用護(hù)頭、蹲位的避震姿勢，在遭遇地震時非常重要。
地震時的房屋倒塌對人造成的傷害是一個非常復(fù)雜的現(xiàn)象，它與地震的類型、建筑物所處的場地條件、建筑物的結(jié)構(gòu)類型和質(zhì)量、建筑物內(nèi)家具的類型、材質(zhì)和質(zhì)量，還有房屋倒塌的機(jī)理等都有關(guān)系，因此，地震時房屋倒塌造成人員傷亡現(xiàn)象的規(guī)律只能用統(tǒng)計(jì)規(guī)律來描述。具有科學(xué)素質(zhì)和常識的人都知道，要揭示一種自然現(xiàn)象的本質(zhì)，必須經(jīng)過反復(fù)多次的實(shí)驗(yàn)論證，總結(jié)其規(guī)律，才能得出科學(xué)的結(jié)論。僅憑一次實(shí)驗(yàn)，就匆忙下結(jié)論、給數(shù)據(jù)是很不科學(xué)的行為。
